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[广告] “青春痘”来袭,不要慌!泰斗中医院皮肤科专家给你应对指南!

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新浪微博达人勋

发表于 2019-11-5 15:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  前段时间在网络上看到一篇报道

  XX市某某中学有个女孩子

  从小活泼开朗、成绩优秀

  但是自从上了高中

  脸上开始大面积地长痘

  让本来自信乐观的小姑娘变得愈发沉默

  再加上高中学习压力大

  最近竟然起了辍学的念头!
  对此,泰斗中医院皮肤科专家指出,由于青春期女生的生理上发生诸多变化,而皮肤作为人体的重要器官,也会在此期间出现一系列变化。在青春期早期,皮肤会保留儿童期的一些特征,比较娇嫩。随着年龄的增加,真皮胶原纤维也开始增多,皮肤由细弱变为致密。受体内激素分泌影响一部分女生肌肤出现以下变(问)化(题):油脂分泌量增加,青春期内体内激素分泌旺盛,皮脂腺分泌增多,致使面部大量出油;毛孔增大,由于新陈代谢加快,皮肤老废角质积聚,因此皮肤会变得粗糙。再加上皮肤大量出油,更加“撑”大了毛孔。

  青春期天敌——青春痘,由于体内激素的变化、油脂分泌的增加,致使毛囊皮脂腺管道堵塞,再加上外界的刺激和细菌感染,导致痤疮出现,严重时还会引发炎症。简单来说,就是皮肤出油堵住了毛囊,受堵塞的毛囊被细菌感染后,长出了青春痘。

  青春痘困扰着太多的年轻人,文章开头讲述的小姑娘就是一个生动的例子。泰斗中医院皮肤科专家坦言,痤疮生长,不仅破坏了原本的健康肌肤,还会对青少年心理状态产生影响,严重者甚至会产生种种自卑的情绪。

  如何应对青春期出现的痘痘:

  1、保持面部清洁

  使用清洁力较强的洁肤产品;可以适当使用清洁面膜,清洁老废角质。

  2、慎用粉质化妆品

  粉质化妆品含有致痘成分,会加剧毛孔堵塞,因此应当减少使用;睡前应当认真卸妆,减少化妆品对肌肤的刺激。

  3、合理饮食,加强体育锻炼

  多食用蔬菜水果,补充维生素;减少食用辛辣刺激的食物,以避免对青春痘产生刺激;适当进行体育锻炼,提高自身免疫力,并通过排泄汗液疏通毛孔。

  4、避免长时间阳光照射

  加强防晒,阳光中的紫外线会加剧青春痘恶化,因此如果面部痤疮较为严重,请尽量避免阳光照射肌肤,外出时建议携带遮阳伞或遮阳帽,使用成分安全的防晒乳,物理防晒与化学防晒相结合。

  5、规律作息,放松心情

  规律的作息可以保证身体各个器官健康地运转和排毒,对青春痘的治愈十分必要;青春痘并非“不治之症”,不要给自己过重的心理压力。放松心情,可能会更快治愈。

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